Free Web Hosting Provider - Web Hosting - E-commerce - High Speed Internet - Free Web Page
Search the Web


נשימה מחזורית

בכדי לשפר את טכניקת הנגינה שלך, עליך, ראשית, ללמוד כיצד לבצע נשימה מחזורית. אינך יכול להיות נגן דיג'ירידו מקצועי אם אינך יודע לנגן בשיטה מחזורית.
נשימה מחזורית היא טכניקה בה משתמש הנגן בכדי ליצור נשיפה מתמדת של אוויר תוך כדי נשימה, בכדי ליצור צליל רצוף ומתמשך

נשוף אוויר בפיך בעזרת לחץ הלחיים בלבד. לאחר מכן נסה לנשוף אוויר דרך האף תוך כדי נשיפת האוויר בפיך (זכור להמשיך להשתמש בלחץ הלחיים). שאף אוויר דרך אפך ובמקביל נצל את לחץ הלחיים להמשכת הנשיפה דרך הפה. קצת קשה ? חמת חלילים סקוטי עובד בעקרון דומה, בו לנגן יש שק אוויר הלחוץ תחת זרועו (לנו חלל הפה). הוא משתמש בלחץ הזרוע (אנחנו בלחץ הלחיים) בכדי להמשיך את זרימת האוויר בעוד הוא לוקח פסק זמן קצר לנשום (אנחנו נושמים דרך האף בעוד הלחיים ממשיכות את זרימת האוויר) אף אחד לא אמר שקל לנגן בדיג'רידו, אז קדימה, לעבודה!

תרגל שלב אחר שלב
תרגל את הטכניקה הבאה בשלבים, העזר בכוס מים עם קש (הבט בבועות העולות בכוס) או נשוף על כף ידך בכדי שתוכל להרגיש את זרם האוויר.

שלב ראשון
נשוף למשך כ 5 שניות, לאחר מכן ודא שלחייך מלאות אוויר. הפסק לנשוף ולחץ על האוויר שבחלל הפה באמצעות שפתיך. כך שזרם האוויר ימשיך לצאת דרך שפתיך. לבסוף יאזל לך האוויר. אחרי מנוחה של כמה שניות תרגל זאת שוב. מהר מאוד תתרגל ללחיצת האוויר באמצעות הלחיים ולשמירה על קצב אוויר קבוע.

שלב שני
עכשיו, במקביל לנשיפת האוויר בלחץ הלחיים, שאף אוויר דרך אפך. אל תתחיל לנשוף שוב בפיך, התרגל לרעיון הנשימה המקבילית (זכור את עקרון חמת החלילים). הרגל עצמך למחזור נשימה קבוע. אל תיבהל (גם אני חשבתי שהדבר בלתי אפשרי פעם . . .) בקרוב תתרגל לרעיון הנשימה המחזורית.

שלב שלישי
עכשיו, נסה להתחיל שוב את מחזור הנשימה. הבעיה העיקרית היא באיזון כמות האוויר היוצאת מול הנכנסת (משק האוויר בגופך . . .) אל תדאג אם בהתחלה תרגיש חסר באוויר או קצר נשימה. הרגע, התרכז במחזור הנשימה וכנס לקצב. נשיפה, לחץ לחיים ושאיפה מקבילית, נשיפה, לחץ לחיים ושאיפה מקבילית, נשיפה, לחץ לחיים ושאיפה מקבילית. זכור ליצור לחץ אוויר מתמיד על הלחיים. הבהרה- אורך כל מחזור נשימה כזה הוא קצר וילך ויגדל ככל שישתפרו ביצועיך. אני לא אחראי לאלו שיחנקו למוות!

שלב רביעי
הכי חשוב, התאמן! המשך בזרם אוויר למשך דקה, שתי דקות ולאחר מכן שלוש. התרכז בניהול משק אוויר תקין. אתה אמור להצליח לשאוף (וגם לנשוף) מאפך בכל שלב של המחזור. ניתן לתרגל זאת עי התזת מים איטית מהפה (למשך כ- 15 שניות) תוך כדי שאיפה\נשיפה מהאף.


ברכות ! עכשיו אתה מוכן לעבור לכלי הנגינה שלך (אם אין לך אחד אתה בבעיה, בעתיד תוכלו למצוא באתר הצעות טובות לדיג'ים). זכור ששפתיך צריכות להיות רפויות כל הזמן לשם יצירת צליל קבוע ומתמשך. אם יש לך הפסקה קצרה בין מחזור למחזור, אימון נוסף וקורטוב התמדה יפתרו זאת.



בהצלחה!



מפת אתר!
שלח לי דואר